2025年深圳 将构建“1+6+63”生物多样性保护体系
2022-05-23
(相关资料图)
诸多的对于小葱炒豆腐的家常做法,炒豆腐的家常做法这个问题都颇为感兴趣的,为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、准备食材:豆腐是超市里现做的那种,一片洋葱。另外,最好选择北豆福,因为它有足够的硬度。炒豆腐的时候不会特别碎。
2、炸豆腐本来是要切的,但是直接炸的过程中会碎,但是一定要用勺子碾碎。为了省点力气,把它切成一块一块的,然后在煎的过程中可以用勺子稍微碾碎。
3、剁葱花,这里选择绿色的部分,主要是为了配色。葱花的味道是这道菜的点睛之笔,所以葱花必不可少。
4、在锅里放油。炒豆角不是很耗油的菜,少放点油。油的程度大概够炒葱花了吧。
5、油热了以后,就可以把豆腐放进锅里了。
6、切成小块后用勺子碾碎,放胡椒面,盐,葱花。
7、这道菜的关键步骤是炒。豆腐最好完全煎至金黄色。
8、关火后,可以放味精在盘子里。另外,如果是老年人,尽量不要放味精,因为味精是含钠的调味品,对血压的整体控制还是有影响的。吃的少没关系,但是怕常年积累,会导致体内钠离子过多。
以上就是炒豆腐的家常做法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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